Куріння кальяну часто сприймається як менш шкідлива альтернатива сигаретам, особливо серед молоді. Проте дослідження показують, що пасивне вдихання кальянного диму може завдавати серйозної шкоди здоров’ю не лише самого курця, а й людей, які перебувають поруч. Крім того, сеанси куріння тривають довше, ніж при звичайному палінні сигарет, що призводить до вдихання значно більшого об’єму токсичних речовин. Вода у колбі не фільтрує шкідливі компоненти, як вважають деякі курці, а лише охолоджує дим, роблячи його менш різким, але не менш небезпечним. Через це багато людей недооцінюють ризики та продовжують використовувати кальян, не замислюючись про його реальний вплив на організм.

Склад кальянного диму та його небезпека

На відміну від сигарет, у процесі куріння кальяну тютюн нагрівається за допомогою вугілля, що спричиняє викид значно більшої кількості чадного газу та токсичних речовин. Вміст шкідливих компонентів у кальянному димі включає:

  • Чадний газ (CO) – викликає кисневе голодування організму.
  • Токсичні смоли та канцерогени – сприяють розвитку захворювань легенів і серцево-судинної системи.
  • Тяжкі метали – свинець, кадмій, миш’як, що накопичуються в організмі та можуть призводити до отруєнь.

Через те, що куріння кальяну триває довше, ніж сигарети, кількість вдихуваних токсинів може бути значно більшою. Тютюн для кальяну 420 https://smokyshop.ua/vse-dlya-kalyanu/tabak-dlya-kalyanu/420-tobacco та будь-які інші ароматизовані суміші не зменшують рівень небезпеки, оскільки токсичні речовини утворюються у процесі горіння вугілля. Люди поряд також отримують ці шкідливі речовини, оскільки дим залишається в повітрі надовго.

Вплив на дітей, вагітних жінок і некурців

Пасивне вдихання кальянного диму особливо небезпечне для певних категорій людей.

  • Діти. Організм дітей більш чутливий до шкідливих речовин. Дослідження показують, що діти, які перебувають у приміщенні з кальянним димом, мають підвищений ризик розвитку астми, бронхітів та інших респіраторних захворювань.
  • Вагітні жінки. Пасивне куріння кальяну може призвести до передчасних пологів, низької ваги новонародженого та навіть вроджених патологій у дитини. Чадний газ і токсини проникають через плаценту, завдаючи шкоди плоду.
  • Некурці. Ті, хто не палить, але знаходиться у приміщенні з курцями кальяну, отримують значну дозу канцерогенів, що підвищує ризик розвитку серцево-судинних і онкологічних захворювань.

Попри поширене уявлення, що кальян є безпечною альтернативою сигаретам, насправді його дим містить велику кількість шкідливих речовин, які впливають не лише на курця, а й на всіх навколо. Найкращим способом захистити здоров’я оточення є уникнення місць, де курять кальян, та поширення інформації про шкоду пасивного куріння.